Tapasztalatból tudod, hogy egy gyors hőmérsékletesésnél a helyes sorrend megmentheti a napot: alkalmazd az 5 réteg elvet – kezdve a thermo aláöltözet (merinó 150–200 g/m²), bázis- és szigetelőrétegeken át a könnyű pehelykabátig, majd a víz- és szélálló héj; így -15 –15 °C között is kényelmes hőérzeted marad. Túrázás tervezésekor mindig legyen nálad egy réteg, amit […]

A kompressziós zokni ma már nemcsak az élsportolók kelléktárában kap helyet. Egyre többen ismerik fel, hogy a kompressziós technológia nemcsak a sportteljesítmény fokozásában, hanem a mindennapi kényelemben és az egészségmegőrzésben is kulcsszerepet játszik.Legyen szó futásról, kerékpározásról, túrázásról, edzőtermi edzésről, vagy akár egész napos álló munkáról, a kompressziós sportzokni számos előnnyel bír. Mi az a kompressziós […]